بادل على وفرها
-
شرح مبسط جدا على الزجاج الجانبي والزاوية بالبادل بادل
مدة الفيديو: 0:48
تحميل »
شرح مبسط جدا على الزجاج الجانبي والزاوية بالبادل بادل
-
-
8 اسهل طريقة لفهم البنديخا و الڤيبورا
مدة الفيديو: 8:11
تحميل »
8 اسهل طريقة لفهم البنديخا و الڤيبورا
-
قانون في لعبة البادل اذا لامست الكرة الشبك ثم ملعب الخصم بادل
مدة الفيديو: 0:49
تحميل »
قانون في لعبة البادل اذا لامست الكرة الشبك ثم ملعب الخصم بادل
-
الطريقة الصحيحة لضرب الفولي في البادل
مدة الفيديو: 5:18
تحميل »
الطريقة الصحيحة لضرب الفولي في البادل
-
طريقة ضربة البانديخا ما بعد الزجاج في البادل بادل
مدة الفيديو: 0:26
تحميل »
طريقة ضربة البانديخا ما بعد الزجاج في البادل بادل
-
كيفية اختيار ضربة السماش في البادل حسب الموقع وتمركزك بالملعب
مدة الفيديو: 0:57
تحميل »
كيفية اختيار ضربة السماش في البادل حسب الموقع وتمركزك بالملعب
-
التصدي والتمركز الصحيح لضربة السماش بلعبة البادل
مدة الفيديو: 0:53
تحميل »
التصدي والتمركز الصحيح لضربة السماش بلعبة البادل
-
معلومات بسيطة لضربة ال في رياضة البادل
مدة الفيديو: 0:49
تحميل »
معلومات بسيطة لضربة ال في رياضة البادل
-
اساسيات و قواعد البادل بشكل سريع في اقل من ٥ دقائق
مدة الفيديو: 4:17
تحميل »
اساسيات و قواعد البادل بشكل سريع في اقل من ٥ دقائق
-
طووور من إرساللللك اقولها وايد وراح ارد اقولها لي هل درجة مهم بالاخص عند المستويات الأولى
مدة الفيديو: 0:53
تحميل »
طووور من إرساللللك اقولها وايد وراح ارد اقولها لي هل درجة مهم بالاخص عند المستويات الأولى
-
-
ثلاث خطوات بسيطه لتعلم ضربة السماش الراسيه في رياضة البادل
مدة الفيديو: 0:15
تحميل »
ثلاث خطوات بسيطه لتعلم ضربة السماش الراسيه في رياضة البادل
-
قوانين الأرسال بشكل مبسط وواضح برياضة البادل بادل رياضة
مدة الفيديو: 0:20
تحميل »
قوانين الأرسال بشكل مبسط وواضح برياضة البادل بادل رياضة
-
-
15 شرح الطريقة الصحيحة للارسال في البادل مع التحركات بعده
مدة الفيديو: 14:46
تحميل »
15 شرح الطريقة الصحيحة للارسال في البادل مع التحركات بعده
-
-
-
أبرز الأخطاء في ضربة السماش لرياضة البادل
مدة الفيديو: 0:49
تحميل »
أبرز الأخطاء في ضربة السماش لرياضة البادل
-
